Cykl życia włosa

Ludzki włos żyje przeciętnie 5-6 lat, a cykl jego życia obejmuje 3 fazy: anagenu, katagenu i telogenu. W tym czasie na głowie znajduje się ok. 100 tysięcy włosów, z czego w naturalnym procesie dziennie tracimy ok. 100. Większość osób nawet tego nie zauważa na co dzień. Problem zaczyna się pojawiać, gdy ilość wypadających włosów niepokojąco wzrasta i jest obserwowana podczas czesania czy mycia.

W cyklu życiowym włosa wyróżnia się 3 fazy:

• faza anagenu – faza aktywna, gdy włos wzrasta (trwa ok. 5 lat) – na skutek zwiększenia liczby komórek w brodawce dochodzi do wytworzenia łodygi włosa, który przebija się przez skórę i rośnie w średnim tempie 1-1,5 cm miesięcznie;
• faza katagenu – faza przechodnia między fazą wzrostu a spoczynku, korzeń ulega skurczeniu, przestaje pobierać składniki odżywcze, a wzrost włosa zostaje zahamowany (trwa ok. 2-4 tygodni); w tym czasie zaczyna się też kształtować nowa brodawka, która da życie nowemu włosowi;
• faza telogenu – faza spoczynku, zwieńczona wypadnięciem włosa (trwa ok. 4-8 tygodni); w jego miejsce pojawia się nowa łodyga.

U zdrowej osoby 85% włosów znajduje się w fazie wzrostu, a ok. 10-15% w fazie wypadania. Problem łysienia pojawia się, gdy zbyt duża ilość włosów wchodzi w stan spoczynku zakończony wypadnięciem. Osoby, u których faza wzrostu jest krótsza, nie mają możliwości zapuszczenia długich włosów (włos wypadnie, zanim osiągnie wymarzoną długość).

Dlaczego włosy wypadają?

Do najczęstszych przyczyn wypadania włosów należą:

• uwarunkowania genetyczne (nimi uwarunkowane jest np. łysienie androgenowe – najczęstszy typ łysienia u mężczyzn, spotykany też u kobiet)
• czynniki hormonalne (łysienie androgenowe, wypadanie włosów po ciąży, w okresie menopauzy, przy niedoczynności tarczycy, wskutek stosowania antykoncepcji hormonalnej)
• nadmierny stres (uważa się, że na tym podłożu rozwija się łysienie plackowate),
• choroby skóry (np. łupież, grzybica, AZS),
• niedobory w diecie (braki witamin i składników odżywczych),
• sezonowe wypadanie włosów jesienią i zimą (na skutek rozregulowania cyklu wzrostu włosa),
• uszkodzenia mechaniczne włosów (uważa się, że mocne związywanie włosów lub noszenie przez wiele lat doczepek osłabia cebulki),
• błędy w pielęgnacji (nadmiar zabiegów stylizacyjnych np. na ciepło, chemikaliów itp.)

Pamiętaj, że zawsze potrzebna jest odpowiednia diagnoza, zanim zdecydujesz się na podjęcie terapii. Od prawidłowego rozpoznania przyczyny wypadania włosów zależy skuteczność i bezpieczeństwo terapii.